失眠症是人们常见的疾病之一,而原发性失眠症在生活中最为常见。由于生活节奏加快,人们的压力也越来越大,导致患上失眠症的人也越来越多。那么有没有什么有效的方法能治疗疾病呢?针对此问题,小编为您介绍中医治疗失眠症的方法,仅供您参考。
1、 保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
2、 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。
3、 药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。
4、 填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。
5、 敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。
以上为您介绍的就是失眠症的中医治疗方法,希望对您的失眠症治疗有帮助。中医博大精深,而且无副作用,建议患者多采用。如果患者的失眠越来越严重,要注意观察是什么原因引起的,对症下药,这样才能有效的治疗疾病。
成都成华脑康医院
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